太阳穴的作用与的好处有什么

太阳穴是头部重要的解剖区域，其作用包括辅助头部运动、保护颅内血管神经，对维持头部正常生理功能有重要意义。

运动辅助作用：太阳穴周围肌肉参与咀嚼、面部表情及头部转动等动作，维持头部运动灵活性，支撑面部结构稳定。

血管神经保护：此处有颞浅动脉等重要血管及三叉神经分支通过，正常状态下可缓冲外力冲击，减少血管神经受压风险。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，应避免用力按压太阳穴；高血压患者剧烈运动或情绪激动时，太阳穴处血管扩张可能引发不适，需监测血压变化。

日常护理建议：避免长时间单侧压迫（如侧卧睡姿），梳头时轻柔按摩太阳穴区域，运动前做好头部热身，减少外力撞击风险。