人工划痕荨麻疹怎么治疗（女，48岁）

48岁女性人工划痕荨麻疹治疗以抗组胺药物为主，需结合诱因规避与生活方式调整。

药物治疗：第二代抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定）为一线选择，能有效缓解瘙痒和风团症状，需遵医嘱规范使用。

非药物干预：避免搔抓、摩擦等机械刺激，减少紧身衣物摩擦，洗澡水温控制在37℃左右，避免热水烫洗。

生活方式调整：保持规律作息，减少熬夜，饮食清淡，避免辛辣、海鲜等易致敏食物，适当运动增强免疫力。

特殊人群注意：女性患者需关注经期、情绪波动等诱发因素，若症状持续加重或出现呼吸困难等严重反应，应及时就医。