宝宝几个月可以添加辅食

宝宝6个月左右可以添加辅食。

6个月内婴儿：母乳或配方奶是主要营养来源，消化系统未成熟，过早添加辅食易增加过敏、消化不良风险。

6-8个月婴儿：可引入高铁米粉、果泥等，逐步适应固体食物，锻炼咀嚼能力，需注意单一食物尝试，观察过敏反应。

9-12个月婴儿：辅食种类增至肉泥、菜泥、软饭等，每日2-3次，保证营养均衡，避免过咸、过甜食物，培养自主进食习惯。

特殊情况：早产儿需根据矫正月龄调整添加时间，过敏体质婴儿应在医生指导下选择低敏辅食，肥胖婴儿需控制热量密度，避免高糖高脂食物。