假体隆胸三个月可以吃鱼吗

假体隆胸术后三个月可以吃鱼，但需注意烹饪方式和个体过敏情况。鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于促进组织修复，但建议清蒸或煮汤，避免油炸、辛辣调味。

若对鱼类过敏，应严格避免食用，以防过敏反应影响伤口愈合。若术后仍有肿胀或恢复期较长，可优先选择三文鱼、鳕鱼等低过敏鱼类，适量摄入以补充营养。

术后饮食需均衡，除鱼类外，还应摄入新鲜蔬果、全谷物及富含维生素C的食物，如橙子、西兰花等，以增强免疫力，促进恢复。同时，避免饮酒、吸烟及辛辣刺激性食物，减少对身体的刺激。