牙龈肿痛不能吃什么食物要注意什么

牙龈肿痛时需避免辛辣刺激食物如辣椒、生姜，避免过冷过热食物如冰饮、火锅，避免坚硬粗糙食物如坚果、薯片，避免高糖高酸食物如糖果、柠檬。日常饮食宜清淡温软，多补充富含维生素C的食物如猕猴桃、西兰花，保持口腔清洁。特殊人群如儿童、孕妇、糖尿病患者需格外注意饮食选择，儿童应避免刺激性零食，孕妇需均衡营养且避免加重孕吐的食物，糖尿病患者需控制糖分摄入以防加重炎症反应。