老是掉睫毛是怎么回事

老是掉睫毛通常与睫毛正常代谢、局部刺激或眼部疾病相关，正常情况下睫毛会自然更新（约3-6个月更换一次），若每日脱落超过10根或伴随异常稀疏、红肿等症状，需警惕病理因素。

生理代谢性脱落：睫毛毛囊周期内会自然脱落，属于正常现象，无需特殊处理，日常避免频繁揉眼或拉扯睫毛即可。

局部刺激因素：长期使用睫毛膏、眼线等化妆品，或眼周皮肤炎症（如脂溢性皮炎）刺激毛囊，可能导致睫毛脱落。建议选择温和无刺激的眼部产品，卸妆时轻柔清洁眼周。

眼部疾病影响：睑缘炎、干眼症等眼部疾病会破坏毛囊微环境，引发睫毛脱落。若伴随眼痒、分泌物增多，需及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

特殊人群注意：儿童睫毛发育尚未完全，应避免使用成人睫毛膏；孕妇因激素变化可能出现暂时性睫毛脱落，通常产后6个月内自行恢复，期间需保持眼部清洁。

预防建议：日常注意眼部卫生，避免频繁揉眼；饮食中补充维生素A、Omega-3脂肪酸（如鱼类、胡萝卜）有助于睫毛健康；出现异常脱落超过2周，建议至眼科就诊排查病因。