经常喉咙感觉有异物

经常喉咙感觉有异物，医学上称为“咽异感症”，可能与咽喉部疾病、胃食管反流、精神心理因素或全身疾病相关，持续超过2周需就医排查。

1.咽喉部局部病变：如慢性咽炎、扁桃体结石、声带息肉等，常伴随咽部干燥、痒感或异物位置固定。长期吸烟者、教师等用嗓过度人群风险较高，需喉镜检查明确。

2.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽喉，夜间平卧时更明显，可能伴烧心、反酸。肥胖、餐后立即平卧者高发，需调整饮食并遵医嘱使用抑酸药物。

3.精神心理因素：焦虑、抑郁或躯体化障碍可引发“梅核气”，异物感随情绪波动，无器质性病变。压力大、作息不规律者需心理评估，必要时结合抗焦虑治疗。

4.全身性疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等可能累及咽喉。中老年人群需排查甲状腺结节、血糖水平，特殊人群如孕妇、更年期女性因激素变化更易出现类似症状。

出现以下情况需及时就诊：异物感突然加重、吞咽困难、痰中带血、体重下降，或持续超过1个月未缓解。日常建议避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，规律作息，保持情绪稳定。