怎么让牙缝变小

要让牙缝变小，需针对成因干预：生理性牙缝可通过牙周治疗或正畸改善；病理性牙缝（如牙周炎）需控制炎症；儿童乳牙牙缝大属正常，恒牙期可观察或干预。

1.生理性牙缝（如遗传、发育性）：成年后可通过牙周洁治、龈下刮治去除牙菌斑，改善牙龈健康；严重者可考虑正畸治疗（如隐形矫正），通过牙齿移动关闭缝隙。

2.病理性牙缝（如牙周炎）：需先控制炎症，使用含氯己定的漱口水辅助清洁；必要时需牙周手术，修复牙龈萎缩、重建牙周袋，减少牙缝形成。

3.儿童乳牙期牙缝：多为正常生理间隙，随恒牙萌出可能自行调整；若恒牙错位导致牙缝，可在12-15岁进行早期正畸干预，通过扩弓器或隐形矫治器引导牙齿排列。

4.修复性干预：牙缝明显影响美观时，可通过树脂充填、瓷贴面或冠修复关闭缝隙；但需注意，修复材料可能增加口腔卫生维护难度，特殊人群（如糖尿病患者）需加强牙周管理。

日常需坚持正确刷牙（巴氏刷牙法），使用牙线清洁邻面，定期（每6个月）进行口腔检查，及时发现并处理牙缝扩大的诱因。