手脚脱皮，是怎么回事

手脚脱皮的原因多样，可能与皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎、维生素缺乏或系统性疾病相关，需结合具体症状判断。

一、皮肤干燥引起的脱皮

常见于秋冬季节或频繁洗手后，表现为手掌足底角质层干燥脱落，无明显炎症。此类情况需加强保湿，减少接触刺激性物质，可使用含尿素、甘油的护手霜。

二、真菌感染导致的脱皮

多伴随瘙痒、水疱或红斑，常见于足癣（脚气）或手癣。潮湿环境、共用鞋袜易诱发，需保持局部干燥，必要时使用抗真菌药物。

三、接触性皮炎引发的脱皮

接触洗涤剂、金属、化妆品等过敏原后出现红斑、水疱，随后脱皮。需避免接触过敏原，轻度可自行缓解，严重时需使用外用糖皮质激素软膏。

四、维生素缺乏或系统性疾病

长期缺乏维生素A、B族或患有糖尿病、甲状腺功能异常等，可能出现对称性脱皮。建议均衡饮食，补充维生素，基础疾病患者需积极控制原发病。

特殊人群注意：儿童皮肤娇嫩，避免使用刺激性强的清洁用品，出现脱皮应及时就医；老年人因代谢减慢，皮肤屏障功能减弱，需加强保湿，预防感染。