法令纹很深怎么改善？

法令纹深可通过非手术与手术方式改善，非手术以医美手段为主，手术适合中重度松弛。

非手术改善：

1.肉毒素注射：针对动态纹，通过放松表情肌减少纹路，效果维持4-6个月。

2.玻尿酸填充：填充凹陷，适合静态纹，维持6-12个月，需注意交联剂选择。

3.射频治疗：刺激胶原再生，改善皮肤紧致度，需多次治疗，效果持续1年以上。

手术改善：

1.面部提升术：通过SMAS筋膜层提升，适合中重度松弛，效果持久（5-8年）。

2.内窥镜辅助手术：创伤小，恢复期短，适合轻中度松弛，维持3-5年。

特殊人群提示：

-孕妇、哺乳期女性：优先非手术，避免药物影响胎儿。

-瘢痕体质者：需提前评估注射或手术风险。

-糖尿病患者：需控制血糖稳定后再行治疗，降低感染风险。

日常护理建议：

-防晒：紫外线加速胶原流失，每日使用SPF30+防晒霜。

-保湿：选择含透明质酸、神经酰胺的护肤品，维持皮肤弹性。

-饮食：补充维生素C、E及胶原蛋白，减少高糖高脂摄入。