小舌头发炎怎么治疗

小舌头发炎（悬雍垂炎）通常由病毒感染、过敏或局部刺激引起，多数情况下通过休息、补水、局部护理等非药物干预可在1-2周内缓解。

一、病毒感染性炎症：需保证每日摄入2000~3000ml温水，避免辛辣刺激食物。可使用含漱液（如生理盐水）或无糖润喉糖缓解局部不适，儿童需在成人监护下使用。

二、过敏诱发炎症：需识别并远离过敏原，如花粉、尘螨等。症状明显时可遵医嘱使用抗组胺药，但婴幼儿需谨慎，避免自行用药。

三、局部创伤性炎症：避免再次刺激（如频繁清嗓），可冷敷颈部减轻肿胀。若疼痛剧烈，可短暂使用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需严格按说明书剂量服用。

四、特殊人群注意事项：妊娠哺乳期女性、老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）应优先通过非药物方式控制症状，必要时及时就医，避免因炎症加重诱发其他并发症。

五、就医指征：若症状持续超过3天无缓解，或伴随高热、呼吸困难、吞咽困难，需尽快前往医疗机构就诊，排查细菌感染或其他潜在疾病。