引起脑鸣的原因是什么？

脑鸣的成因复杂，主要与听觉系统异常、全身性疾病、精神心理因素及环境刺激相关，常见于中老年人及长期压力大、睡眠障碍人群。

1.听觉系统疾病：内耳血液循环障碍或神经损伤可引起脑鸣，如突发性耳聋、梅尼埃病患者常伴随脑鸣，这类疾病多发生于40~60岁人群，长期高血压、糖尿病患者风险更高。

2.全身性疾病影响：高血压、高血脂等血管性疾病可致脑供血不足，甲状腺功能异常、贫血也可能诱发脑鸣，女性更年期激素波动期间更易出现。

3.精神心理因素：长期焦虑、抑郁或睡眠障碍会引发脑鸣，中青年职场人群因工作压力大，脑鸣发病率逐年上升，青少年学业压力也可能导致类似症状。

4.环境与生活习惯：长期噪音暴露、咖啡因过量摄入、吸烟酗酒等不良习惯会加重脑鸣，这类因素在长期接触工业噪音或高频电子设备使用人群中更常见。

建议及时就医排查病因，优先通过改善睡眠、减压、调整饮食等非药物方式缓解，药物治疗需遵医嘱，儿童及孕妇应避免自行用药。