左右耳朵不一样高，最近才发现，该怎么办

耳朵高度差异可能由发育不对称、睡姿习惯或局部病变引起。若近期突然发现，建议先排查生理性因素，必要时就医明确原因。

一、生理性发育差异

天生左右耳可能存在轻微不对称，通常长期稳定，无疼痛或功能异常，无需特殊处理。

二、不良生活习惯

长期单侧侧卧压迫耳部、单侧咀嚼或托腮姿势，可能导致暂时性高度变化。调整睡姿（交替侧卧）、避免单侧用力咀嚼可改善。

三、局部病变因素

耳部感染、外伤或局部组织增生可能引起单侧肿胀或变形。若伴随红肿、疼痛、听力下降，需及时就诊，排查是否存在外耳道炎、中耳炎等问题。

四、特殊人群注意事项

儿童需警惕先天性耳畸形或颈椎发育异常，建议尽早就诊；成年人若发现短期内快速变化，应优先排查是否有肿瘤、囊肿等病变，避免延误治疗。

处理建议：先观察1-2周，若差异稳定且无不适，无需干预；若持续变化或伴随症状，及时前往耳鼻喉科或骨科就诊，通过影像学检查（如CT）明确结构异常，再制定针对性方案。