体内湿热具体有哪些症状

体内湿热常见症状包括：面部油腻、易生痤疮，口苦口臭，大便黏滞不爽或便秘，小便短黄，肢体困重、头重如裹，女性白带黄稠异味，男性阴囊潮湿，舌苔黄腻、脉象滑数。

湿热困脾型：表现为脘腹胀满、食欲减退、恶心欲呕、大便溏泄黏滞，常见于饮食不规律、暴饮暴食者，尤其脾胃功能较弱人群易受影响。

肝胆湿热型：以口苦口干、胁肋胀痛、身目发黄（黄疸）、小便黄赤为主，长期熬夜、饮酒或情绪抑郁者风险较高，女性可能伴随月经不调。

膀胱湿热型：尿频尿急、尿道灼热涩痛、尿液浑浊，久坐少动、饮水不足者易发生，老年男性需警惕前列腺问题叠加感染风险。

湿热下注型：女性带下黄稠、阴痒，男性阴囊湿疹、睾丸坠胀，肛周湿疹、痔疮肿痛，常与久坐、潮湿环境或不洁卫生习惯相关。

特殊人群提示：孕妇因激素变化脾胃功能减弱，易加重湿热；儿童脾胃稚嫩，饮食积滞易生湿热，需避免过食甜腻零食；糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液糖分易滋生湿热，需严格监测血糖。