收缩压和舒张压的正常值多少

收缩压（高压）正常范围为90~139mmHg，舒张压（低压）正常范围为60~89mmHg。

理想血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，是健康人群的理想血压状态，需长期保持健康生活方式以维持。

正常血压高值：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，此阶段虽未达高血压诊断标准，但心血管疾病风险较理想血压人群升高，建议通过减重、限盐、规律运动等非药物干预控制血压。

高血压诊断标准：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需及时就医明确病因，特殊人群如糖尿病、慢性肾病患者，血压控制目标更严格（如<130/80mmHg）。

特殊人群注意事项：老年人（≥65岁）收缩压控制在140~150mmHg，必要时可遵医嘱调整；妊娠期女性血压≥140/90mmHg需警惕子痫前期，应定期监测；儿童青少年血压标准随年龄增长，需结合性别、身高等综合评估，避免因肥胖、遗传等因素延误干预。