吸脂到底好不好

吸脂术是一种通过外科手段去除局部多余脂肪的方法，对符合适应症、健康状况良好的人群可有效改善体型，但需在专业评估后选择正规医疗机构实施，术后需配合科学护理以降低风险。

一、适合吸脂的人群

体重指数（BMI）在18.5~28之间，局部脂肪堆积明显且通过运动饮食难以改善者，如腹部、大腿等部位脂肪过多，可考虑吸脂术。

二、不适合吸脂的人群

患有严重心血管疾病、糖尿病、凝血功能障碍或皮肤感染等疾病者，以及妊娠期女性、未成年人（18岁以下），因身体发育未完全或基础疾病风险较高，不建议进行吸脂手术。

三、吸脂的潜在风险

可能出现术后肿胀、淤青、皮肤凹凸不平等并发症，严重时可能发生感染或脂肪栓塞。因此，术前需全面检查身体状况，术后严格遵循医嘱进行护理。

四、术后注意事项

术后需穿戴弹力塑身衣以促进恢复，保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动。饮食上减少高油高糖摄入，适当补充蛋白质和维生素，帮助身体恢复并维持效果。