为什么总感觉胸闷

总感觉胸闷可能与心肺功能异常、焦虑情绪或生理结构差异有关，持续超过2周或伴随胸痛、呼吸困难需警惕疾病。

心脏相关问题：冠心病患者因心肌缺血缺氧会出现胸闷，尤其在活动后加重，休息后缓解；心力衰竭患者因心输出量不足，常伴随夜间憋醒、下肢水肿。

肺部相关问题：哮喘发作时气道痉挛，导致胸闷伴喘息；慢性阻塞性肺疾病患者因气流受限，日常活动易感到气短。

心理因素影响：长期焦虑、压力大的人群可能出现"心因性胸闷"，常伴随心悸、叹气样呼吸，休息时减轻，情绪波动时加重。

特殊人群注意事项：儿童胸闷多与呼吸道感染或先天性心脏病有关，家长需观察是否伴随发热、嘴唇发绀；孕妇因子宫增大压迫胸腔，可能在孕晚期出现生理性胸闷，需定期产检监测心肺功能。

应对建议：出现胸闷时立即休息，避免剧烈活动；持续不适需及时就医，通过心电图、胸部CT等检查明确病因。日常保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于减少胸闷发作频率。