月经中有好多透明粘液？

月经中出现透明粘液通常是宫颈粘液或子宫内膜分泌物，属于正常生理现象，尤其在排卵期前后或月经周期后半段较为常见，无需过度担忧。

排卵期前后出现的透明粘液：此时宫颈粘液受雌激素影响增多变稀薄，呈透明拉丝状，类似蛋清，利于精子通过，是受孕关键阶段的正常表现。

月经后半段的透明粘液：临近经期时，子宫内膜分泌物与经血混合，可能出现少量透明粘液，质地较稀，通常随月经结束逐渐消失。

特殊情况需注意：若粘液伴随异味、颜色异常（如黄绿色）、外阴瘙痒或腹痛等症状，可能提示妇科炎症（如阴道炎、宫颈炎），需及时就医检查。

特殊人群建议：青春期少女初潮后随激素调节逐渐规律，无需特殊处理；围绝经期女性若分泌物异常增多或伴随出血，应排查内分泌或器质性病变；孕期女性出现异常粘液需警惕先兆流产或感染风险，及时咨询专业医生。

日常保持外阴清洁干燥，避免过度清洗或滥用洗液，选择透气棉质内裤，有助于减少不适和感染风险。