月经推迟，测试没怀孕怎么回事

月经推迟但测试未怀孕，可能与内分泌失调、生活方式改变、疾病因素或药物影响有关。

内分泌失调：

激素波动是常见原因，如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常等。PCOS患者常伴随排卵不规律，导致月经周期延长；甲状腺功能减退或亢进也会影响月经周期稳定性。

生活方式改变：

长期熬夜、过度节食或剧烈运动可能打乱内分泌节律。压力过大时，下丘脑-垂体-卵巢轴功能受抑制，雌激素分泌减少，进而导致月经推迟。

疾病因素：

子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科疾病可能影响月经周期；慢性疾病如糖尿病、慢性肝炎等也可能间接导致月经紊乱。

药物影响：

长期服用激素类药物（如避孕药）、抗抑郁药或某些降压药可能干扰内分泌，导致月经推迟。

若月经推迟超过一周且排除怀孕，建议就医检查激素六项、甲状腺功能及妇科超声，明确病因后进行针对性调理。日常生活中保持规律作息、均衡饮食和适度运动，有助于维持月经周期稳定。