早上醒来头晕天旋地转想吐

早上醒来头晕天旋地转想吐，可能是良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、颈椎病或低血糖等原因引起，需结合具体情况判断。

良性阵发性位置性眩晕：头部位置变动时突发眩晕，持续数秒至数十秒，常伴恶心。多见于中老年人，可能与耳石脱落有关，体位固定后症状缓解。

梅尼埃病：内耳积水导致反复发作的旋转性眩晕，伴耳鸣、听力下降，每次发作持续20分钟~12小时。多见于青壮年，常因疲劳、压力诱发。

颈椎病：颈椎退变压迫血管神经，晨起时头晕恶心，转头或低头时加重。长期伏案工作者、中老年人高发，可能伴随颈肩部僵硬。

低血糖：夜间未进食或糖尿病患者低血糖发作，表现为头晕、恶心、心慌、冷汗，进食后症状缓解。多见于糖尿病患者或节食人群。

特殊人群注意：孕妇需警惕妊娠高血压或贫血；儿童若频繁发作，需排查中耳炎；老年人应格外注意脑血管病变风险，出现持续超过1小时的眩晕伴肢体麻木、言语不清，需立即就医。