晚上口苦什么原因

晚上口苦可能由多种原因引起，常见于口腔卫生不佳、胃食管反流、肝胆疾病或药物副作用等。

口腔卫生问题：夜间唾液分泌减少，细菌滋生易致口苦。建议睡前认真刷牙、清洁舌苔，使用牙线，保持口腔清洁。

胃食管反流：胃酸或胆汁反流至食管，甚至口腔，引发苦味。肥胖、暴饮暴食、餐后立即平卧者风险较高，需调整饮食，避免辛辣刺激食物，睡前2-3小时禁食。

肝胆疾病：如胆囊炎、肝炎等影响胆汁代谢，可能导致口苦。此类情况需尽早就医检查肝功能及肝胆超声，明确诊断并接受规范治疗。

药物或饮食因素：某些药物（如抗生素、降压药）或食物（如咖啡、酒精）可能引起口苦。若怀疑此原因，可咨询医生调整用药，或尝试减少相关食物摄入。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易出现反流性口苦，需少食多餐；老年人消化功能减弱，更应注意饮食规律，避免油腻。若口苦持续或伴随腹痛、黄疸等症状，应及时就医排查器质性疾病。