老爱吐唾沫是什么原因吗

老爱吐唾沫可能由生理性因素（如习惯性动作、环境干燥）或病理性因素（如口腔炎症、呼吸道疾病）引起。

口腔疾病：如牙龈炎、口腔溃疡等炎症刺激，会使唾液分泌增多，患者常因不适频繁吐唾沫。需注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。

呼吸道问题：慢性咽炎、鼻窦炎等疾病会导致分泌物增多，刺激咽喉产生吞咽反射异常，引发吐唾沫习惯。需针对病因治疗，如使用生理盐水冲洗鼻腔缓解鼻塞。

神经系统因素：某些儿童因模仿他人或心理紧张形成习惯性动作，成人若长期焦虑也可能出现类似情况。建议通过分散注意力、放松训练改善。

特殊人群注意：儿童应避免强迫纠正，可通过游戏转移注意力；老年人若伴随吞咽困难、体重下降，需排查神经系统疾病或口腔肿瘤，及时就医。

生活建议：保持室内湿度50%~60%，避免辛辣刺激饮食，减少吸烟饮酒。若症状持续2周以上，建议到口腔科或耳鼻喉科检查，明确病因后对症处理。