妇女脱发严重是什么原因

妇女脱发严重可能与激素变化（如产后、更年期）、营养缺乏（铁、维生素D不足）、压力应激、自身免疫疾病（如斑秃）或药物副作用相关。

激素波动：产后雌激素骤降或更年期雌激素水平下降，会导致休止期脱发，通常在产后3-6个月或围绝经期出现，头发密度逐渐降低。

营养因素：缺铁性贫血或维生素D缺乏会影响毛囊代谢，缺铁性脱发常伴随疲劳、指甲凹陷，维生素D不足者需结合血液检测调整补充。

压力与生活方式：长期精神压力或过度节食、熬夜会引发休止期脱发，需通过规律作息、冥想等方式调节，避免过度牵拉头发（如高马尾）。

疾病与药物：斑秃（自身免疫性）表现为圆形脱发斑，甲状腺功能异常（甲亢/甲减）也会导致脱发；避孕药、抗抑郁药等可能影响毛囊周期。

特殊人群提示：孕期女性需关注铁储备，哺乳期避免盲目节食；围绝经期女性建议定期监测激素水平，40岁以上出现快速脱发应排查甲状腺疾病。