患有鼻窦炎不能吃什么东西

患有鼻窦炎应避免食用辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒）、高盐高糖食物（如腌制品、甜点）、易过敏食物（如海鲜、芒果）及酒精类饮品，这些食物可能加重鼻黏膜充血水肿，诱发或加重炎症反应。

辛辣刺激性食物：辣椒、花椒等含辣椒素的食物会刺激鼻黏膜，加重鼻塞、流涕等症状，尤其对急性发作期患者影响显著。

高盐高糖食物：高盐饮食会导致鼻黏膜细胞脱水，降低鼻腔清洁功能；高糖食物则可能促进鼻腔内细菌滋生，增加感染风险。

易过敏食物：海鲜、芒果、花生等易致敏食物可能诱发鼻腔过敏反应，与鼻窦炎症状叠加，导致病情反复。

酒精类饮品：酒精会扩张血管，加重鼻黏膜充血，同时影响肝脏代谢，降低机体免疫力，不利于炎症恢复。

特殊人群注意：儿童、孕妇及老年患者需格外谨慎，避免接触上述食物，以免影响生长发育或加重身体负担。建议以清淡饮食为主，多摄入富含维生素C的新鲜蔬果，促进黏膜修复。