眼睛长了一个白色颗粒是什么？

眼睛出现白色颗粒可能是多种眼部问题的表现，常见于结膜结石、睑裂斑、麦粒肿、霰粒肿等情况，需结合具体症状判断。

结膜结石：由结膜分泌物或脱落上皮堆积形成，通常无明显症状，但若摩擦角膜可能引起异物感。多见于长期用眼疲劳、慢性结膜炎患者。

睑裂斑：眼白表面的黄色或白色隆起，与紫外线照射、老化有关，一般无需治疗，但若充血发炎需就医。

麦粒肿（睑腺炎）：眼睑毛囊或腺体急性化脓性感染，表现为红肿热痛的硬结，常因细菌感染（如金黄色葡萄球菌）引发。

霰粒肿（睑板腺囊肿）：睑板腺导管堵塞导致的慢性炎症，质地较硬无红肿，需通过热敷或小手术处理。

特殊人群提示：儿童需避免揉眼，防止感染扩散；老年人应关注睑裂斑变化，定期检查；糖尿病患者易反复感染，需严格控制血糖。

建议及时就医明确诊断，避免自行挤压或滥用药物。日常注意眼部卫生，减少电子屏幕使用时间，保持规律作息。