耳朵眩晕症一般几天能好

耳朵眩晕症（良性阵发性位置性眩晕）通常在规范治疗后数天至一周内缓解，多数患者通过耳石复位等非药物干预可快速改善。

耳石复位治疗：单次复位后症状缓解率约70%，多数患者在1-3天内明显减轻，完全恢复可能需1周左右，老年患者或合并内耳疾病者可能延长至2周。

前庭神经炎：由病毒感染引发，急性期眩晕持续1-2天，后续平衡功能恢复需2-4周，部分患者需药物（如倍他司汀）辅助，避免剧烈运动。

梅尼埃病：急性发作期眩晕持续20分钟至12小时，缓解后需长期控制，避免诱发因素（如高盐饮食、压力），发作频率因人而异，严重者需3-6个月规范治疗。

特殊人群注意：儿童及孕妇优先非药物干预，避免复位操作风险；老年人合并高血压、糖尿病者需监测血压，防止体位性低血压加重眩晕。

预防建议：日常保持规律作息，避免突然转头或低头，睡眠时适当抬高床头，减少耳石脱落风险。