菊花的功效和作用有什么呢？

菊花具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，常用于缓解风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等不适。

散风清热：菊花性微寒，味辛、甘、苦，能有效缓解风热感冒引起的发热、头痛、咽痛等症状，尤其适合风热感冒初愈或体质偏热者在恢复期饮用，帮助清除体内余热。

平肝明目：菊花富含黄酮类化合物和维生素A，对肝阳上亢导致的头痛、眩晕、耳鸣有一定缓解作用，同时可改善用眼过度引起的眼干、眼涩、视物模糊，适合长期用眼的办公族和学生群体。

清热解毒：菊花的清热解毒作用可辅助缓解咽喉肿痛、口腔溃疡、疮疡肿毒等，外用时（如煎水洗浴）对皮肤疮疹、蚊虫叮咬也有一定止痒消肿效果，但脾胃虚寒者需谨慎使用。

特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童应在医生指导下使用；脾胃虚寒、腹泻者慎用；过敏体质者首次使用建议少量尝试，观察有无皮疹、瘙痒等不适反应。