天天早晨起来嘴苦是怎么回事

天天早晨起来嘴苦可能与口腔卫生不佳、肝胆功能异常、胃食管反流或睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。

口腔卫生不佳时，夜间细菌滋生分解食物残渣，产生挥发性硫化物，导致晨起口苦。建议睡前刷牙、使用牙线清洁牙缝，并定期清洁舌苔。

肝胆功能异常可能导致胆汁排泄异常，胆汁反流至口腔引起口苦。慢性肝炎、胆囊炎等患者需定期检查肝功能，避免熬夜和高脂饮食。

胃食管反流病患者夜间胃酸反流至食道，部分可到达口腔，引发晨起口苦。肥胖、暴饮暴食者需控制体重，睡前2小时避免进食，抬高床头15-20厘米。

睡眠呼吸暂停综合征患者张口呼吸，口腔水分蒸发快，唾液减少，细菌滋生，导致口苦。此类患者需及时就医，必要时使用持续气道正压通气治疗。

特殊人群如孕妇、老年人及糖尿病患者更易出现口苦，需加强口腔护理，控制基础疾病，定期体检，必要时咨询医生调整治疗方案。