慢性咽炎嗓子痒老想咳嗽怎么办

慢性咽炎嗓子痒老想咳嗽，需先明确病因再对症处理，多数通过生活方式调整和针对性治疗可缓解。

一、过敏因素引发：若伴随打喷嚏、流鼻涕，可能是过敏导致。需避免接触尘螨、花粉等过敏原，外出佩戴口罩，室内保持通风清洁。

二、反流性因素引发：若餐后症状加重，可能与胃食管反流有关。睡前2小时避免进食，减少辛辣、油腻食物摄入，睡觉时适当抬高床头。

三、感染因素引发：若伴有咽痛、发热，可能是细菌或病毒感染。需在医生指导下使用抗感染药物，同时多喝水，避免过度用嗓。

四、环境因素引发：长期处于干燥、粉尘多环境中易诱发。可使用加湿器保持空气湿润，雾霾天减少外出，必要时佩戴防颗粒物口罩。

特殊人群提示：儿童需避免接触刺激性气体，用药需遵医嘱；孕妇应优先通过非药物方式缓解，如淡盐水含漱；老年人需排查基础疾病，如高血压、糖尿病等对咽喉症状的影响。