晚上拉肚子

晚上拉肚子可能由饮食因素、肠道感染、药物反应或慢性疾病等引起，持续超过24小时或伴随其他症状需警惕。

饮食因素：摄入不洁食物、生冷或刺激性食物可能引发急性腹泻，尤其在暴饮暴食或饮食不规律时更易发生。

肠道感染：病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）感染常伴随腹痛、恶心，儿童和老年人因免疫力较低风险更高。

药物反应：某些抗生素、泻药或化疗药物可能导致肠道功能紊乱，长期用药者需关注药物说明书中的不良反应。

慢性疾病：肠易激综合征、乳糖不耐受或甲状腺功能亢进患者，夜间肠道蠕动异常可能引发腹泻，需结合病史排查。

特殊人群建议：婴幼儿和孕妇应优先补充口服补液盐防止脱水；老年人需注意电解质平衡，避免自行服用止泻药掩盖病情。

处理原则：轻度腹泻可暂禁食刺激性食物，适量饮用温水；持续或严重腹泻需及时就医，避免延误感染性疾病治疗。