脑梗不能吃什么水果好

脑梗患者应避免高糖、高钾、高钠水果，如荔枝（含糖量超16%）、杨桃（钾含量极高）、柿子（高钠且鞣酸影响）。

1.高糖水果

荔枝、菠萝、芒果等含糖量＞15%的水果需控制，过量易升高血糖，加重代谢负担。建议选择低糖水果如苹果（含糖13%），每日≤200克。

2.高钾水果

杨桃（钾含量95mg/100g）、香蕉（256mg/100g）等钾含量高的水果，肾功能不全患者需禁食，避免诱发高钾血症。可替换为草莓（131mg/100g）等低钾水果。

3.高钠水果

腌制类水果（如话梅）含钠量高，急性脑梗患者应避免。新鲜水果中钠含量普遍低，无需过度担忧，但需控制每日总摄入量≤500克。

特殊人群提示

糖尿病患者优先选GI＜55的水果（如柚子、梨），老年患者建议分2-3次食用，避免单次血糖波动。肾功能不全者需严格咨询医生后食用。