吃无花果的禁忌有哪些？

吃无花果的禁忌主要包括：对无花果过敏者禁食；脾胃虚寒、腹泻者慎食；糖尿病患者需控制食用量；肾功能不全者避免过量食用。

对无花果过敏者：部分人可能对无花果中的蛋白质或植物成分过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，首次食用建议少量尝试并观察反应。

脾胃虚寒或腹泻人群：无花果性偏凉，含较多膳食纤维和果胶，过量食用可能加重脾胃虚寒症状，导致腹泻、腹痛或消化不良，建议适量食用或搭配温热食物。

糖尿病患者：无花果含糖量较高（约15%~20%），且升糖指数中等，过量食用可能导致血糖波动，需在医生或营养师指导下控制食用量，建议替代部分主食并监测血糖。

肾功能不全者：无花果含钾量较高（约200mg/100g），肾功能不全患者排钾能力下降，过量食用可能导致血钾升高，引发心律失常等风险，需严格限制摄入量。