调理肝火旺盛吃什么药

调理肝火旺盛可选用龙胆泻肝丸（清肝胆、利湿热）、丹栀逍遥丸（疏肝解郁、清热调经）等中成药，需根据伴随症状及体质选择。

针对实火症状（如头痛面红、口苦口干、便秘尿黄），可选用龙胆泻肝丸，其有效成分为龙胆草、栀子等，能清泻肝胆实火。注意孕妇、脾胃虚寒者慎用。

针对虚火症状（如头晕目眩、两目干涩、腰膝酸软），丹栀逍遥丸更合适，含牡丹皮、栀子等清热药，兼疏肝健脾。感冒发热期间不宜服用。

针对情绪因素（如烦躁易怒、睡眠不佳），柴胡疏肝散（需中医师辨证后开具）可疏肝理气，配合针灸（如太冲穴）效果更佳。

特殊人群提示：儿童及哺乳期女性需在医生指导下用药；高血压、肝病患者慎用含苦寒成分药物，避免长期服用损伤脾胃。

非药物干预：保持规律作息，避免熬夜；饮食清淡，多吃芹菜、苦瓜等清热食材，减少辛辣、油炸食品摄入。