孕晚期低血压90怎么办

孕晚期收缩压降至90mmHg时，需结合是否伴随头晕、乏力等症状及血压下降程度综合判断。若无明显不适，可通过调整体位、增加水分摄入观察；若伴随症状或血压持续降低，应及时就医排查原因。

体位调整与休息：建议采取左侧卧位，减轻子宫对血管压迫，改善回心血量。避免长时间站立或突然起身，预防体位性低血压。

水分补充与营养：每日饮水1500~2000ml（少量多次），适当增加含蛋白质、铁的食物，如瘦肉、鱼类、动物肝脏，维持血容量稳定。

症状监测与就医指征：若出现头晕、视物模糊、心慌、尿量减少等症状，或血压持续＜90/60mmHg，需立即联系产科医生，排查贫血、胎盘功能异常等潜在病因。

特殊人群注意事项：高龄孕妇、有妊娠期高血压病史或多胎妊娠者，血压下降可能更快，应更密切监测血压变化，遵循专业医疗指导。