宝宝身上凉还出汗

宝宝身上凉还出汗，可能是环境因素、生理调节或疾病早期表现。需结合具体情况判断，及时排查原因并调整护理方式。

环境温度与衣物因素：室温过低或衣物过厚可能导致体表温度低，同时汗液蒸发带走热量。建议保持室温22~26℃，衣物以宝宝颈后温热、无汗为准，避免过度包裹。

生理性神经系统调节：婴幼儿体温调节中枢未成熟，活动后或进食后易出汗，汗液蒸发使皮肤发凉。此类情况无需特殊处理，及时擦干汗液、换干衣即可，避免温差过大。

疾病早期或体质虚弱表现：如感冒初期、低血糖或营养不良，可能伴随自汗、四肢凉。需观察是否有咳嗽、食欲差等症状，若持续不适，应及时咨询儿科医生。

特殊提示：早产儿、低体重儿或有先天性心脏病等基础疾病的宝宝，出现此类情况需格外警惕，建议减少活动量，穿柔软透气衣物，必要时就医评估。