老觉得心慌是咋回事

老觉得心慌可能是生理或病理因素导致，持续时间短且偶发多为良性，若频繁发作或伴随其他症状需警惕。

1.生理性因素：常见于压力大、熬夜、剧烈运动后，或饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，一般休息后缓解。

2.心脏疾病：如心律失常、冠心病等，需通过心电图、心脏超声等检查确诊，老年人群风险较高。

3.内分泌问题：甲状腺功能亢进、低血糖等也会引发心慌，甲亢常伴体重下降、手抖，低血糖多在空腹时发作。

4.贫血或感染：长期贫血或急性感染期，身体需氧量增加，可能出现代偿性心慌，需结合血常规等指标判断。

特殊人群建议：儿童青少年若频繁心慌，需排除心肌炎；孕妇因血容量增加可能出现生理性心慌，需定期产检；老年人应优先排查心脏基础疾病。出现持续超过30分钟的心慌、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医。