眼睛不知道为什么会痛

眼睛疼痛可能由多种原因引起，常见于用眼过度、眼部炎症、眼压异常或外伤等情况，通常休息后可缓解，若持续或加重需及时就医。

用眼过度：长时间近距离用眼（如看手机、电脑）会导致睫状肌痉挛，引发眼痛、酸胀。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺放松。

眼部炎症：结膜炎、角膜炎等感染性炎症常伴随红肿、分泌物增多。需避免揉眼，及时就医明确病原体，使用针对性药物治疗。

眼压异常：青光眼急性发作时眼压骤升，眼痛剧烈伴头痛、视力下降。此类情况需紧急处理，不可延误。

眼外伤或异物：异物入眼、撞击等导致的疼痛，需立即用清水冲洗，避免摩擦，必要时就医取出异物或处理伤口。

特殊人群：儿童应控制用眼时长，避免长时间接触电子屏幕；老年人若有高血压、糖尿病，需警惕眼压异常引发的疼痛，定期检查眼部健康。