突然得了高血压是怎么回事

突然得了高血压可能是短期应激反应、继发性疾病或长期不良生活方式的急性爆发。

一、应激性高血压

突发强烈情绪波动、创伤或手术等应激状态下，交感神经兴奋导致血压骤升，通常随诱因消除逐渐恢复，需监测24小时动态血压。

二、继发性高血压

肾脏疾病、内分泌紊乱（如甲亢）、睡眠呼吸暂停综合征等疾病引发，需通过肾功能、激素水平等检查明确病因，及时干预原发病。

三、药物诱发高血压

长期服用激素、非甾体抗炎药或避孕药等可能升高血压，用药期间需定期监测，调整时应咨询医生。

四、特殊人群注意

老年人可能因动脉硬化对降压药反应敏感，儿童需排除先天性心脏病等，妊娠期女性需警惕子痫前期，均需专业评估。

建议及时就医明确类型，优先通过低盐饮食、规律运动、减重等非药物方式干预，必要时遵医嘱用药。