病情描述:鼻炎不能吃什么...
副主任医师 中山大学附属第一医院
鼻炎患者应避免食用辛辣刺激食物(如辣椒、花椒)、过冷过热食物(如冰饮、火锅)、易致敏食物(如海鲜、芒果)及酒精类饮品。这些食物可能刺激鼻黏膜,加重炎症反应或诱发过敏。
辛辣刺激食物会直接刺激鼻黏膜,导致血管扩张、分泌物增多,加重鼻塞、流涕等症状。过冷或过热食物可能引发鼻黏膜血管收缩或扩张,影响鼻腔正常功能,尤其对有血管运动性鼻炎的患者不利。
易致敏食物如海鲜、坚果类、芒果等,可能引发过敏反应,使鼻炎症状急性发作。酒精会扩张血管,增加鼻黏膜充血,导致鼻塞加重,同时影响睡眠质量,间接影响鼻炎恢复。
特殊人群如儿童、孕妇及老年人,鼻黏膜更脆弱,应严格避免上述食物,以免诱发或加重症状。建议日常饮食以清淡、温热、易消化食物为主,多摄入富含维生素C的蔬果,增强鼻黏膜抵抗力。