换季出现皮肤瘙痒是什么原因

换季皮肤瘙痒主要因环境湿度骤降、花粉等过敏原增多、皮肤屏障功能减弱，诱发过敏性皮炎或皮肤干燥症。

1.皮肤干燥：秋冬空气湿度低于40%时，皮肤角质层水分流失加速，屏障功能受损，引发瘙痒。老年人皮脂腺萎缩更易出现。

2.过敏反应：春季花粉、秋季霉菌孢子等过敏原刺激，诱发湿疹或接触性皮炎，常伴红斑、风团。

3.刺激性接触：换季衣物材质变化（如化纤、羊毛）或洗护用品更换，可能引发接触性荨麻疹。

4.基础疾病加重：脂溢性皮炎、鱼鳞病患者在季节交替时症状易恶化，需避免抓挠。

建议优先选择温和保湿霜（含神经酰胺成分更佳），减少热水烫洗，外出戴口罩避免花粉接触。儿童需注意衣物材质选择，孕妇应在医生指导下使用护肤品。若出现水疱、渗出或瘙痒持续超过1周，建议皮肤科就诊。