如何判断头痛是颈椎病还是鼻炎

头痛判断颈椎病还是鼻炎可通过伴随症状、发病特点区分。颈椎病头痛多伴颈肩僵硬、活动受限，鼻炎头痛常与鼻塞、流涕相关。

颈椎病引发的头痛：常伴随颈肩部疼痛、僵硬感，转头时头痛可能加重，部分患者有手臂麻木或头晕症状，疼痛多在颈部活动后出现或加剧。

鼻炎引发的头痛：多与鼻塞、流涕同步出现，头痛常为钝痛，下午或傍晚加重，可能伴随嗅觉减退、打喷嚏，头痛在鼻腔通气改善后减轻。

特殊人群注意：儿童若长期头痛伴鼻塞，需排查鼻炎；孕妇因激素变化可能加重鼻炎症状，头痛时优先休息、鼻腔冲洗；老年人颈椎病合并高血压时，头痛可能与血压波动相关，需监测血压。

缓解建议：颈椎病头痛可通过颈椎牵引、热敷缓解；鼻炎头痛可尝试生理盐水洗鼻、避免过敏原。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。