干皮去角质多久一次

干皮去角质频率需根据皮肤状态调整，健康干皮建议每1-2周1次，敏感干皮每2-4周1次，严重干燥或屏障受损者建议暂停或咨询专业人士。

健康干皮：皮肤无明显紧绷或脱屑，可每1-2周使用温和去角质产品1次，帮助清除老废角质，促进护肤品吸收。

敏感干皮：皮肤易泛红、刺痛，建议每2-4周1次，选择含神经酰胺、透明质酸的温和去角质产品，避免物理磨砂类产品。

严重干燥或屏障受损干皮：皮肤紧绷、脱皮、瘙痒，需暂停去角质，优先修复屏障，待皮肤状态稳定后咨询皮肤科医生，再决定是否恢复去角质。

特殊人群注意：婴幼儿及儿童皮肤娇嫩，严禁使用去角质产品；孕妇、哺乳期女性建议选择无香精、无酒精的温和产品，且频率不超过每月1次；老年人皮肤萎缩变薄，建议每3-4周1次，动作轻柔。