藏红花泡水可以天天喝吗？

藏红花泡水不建议天天喝。健康成年人每周饮用3-4次为宜，每次用量不超过5-10根花丝。特殊人群需谨慎使用，孕妇、经期女性及出血性疾病患者禁用。

健康成年人：每周3-4次饮用藏红花泡水，每次5-10根花丝，可避免过量导致胃肠不适。

孕妇及经期女性：藏红花可能刺激子宫收缩，孕妇饮用可能增加流产风险，经期女性饮用可能导致经量增多或经期延长，需严格避免。

出血性疾病患者：如胃溃疡、血小板减少症等患者，饮用藏红花可能加重出血倾向，应咨询医生后决定是否使用。

长期饮用风险：连续每日饮用可能导致肝肾功能负担，出现皮疹、头晕等不适症状，建议饮用2-3周后暂停1周。

特殊体质者：过敏体质者首次饮用需少量尝试，观察有无皮疹、瘙痒等过敏反应，如有不适立即停止。