长口疮要怎么办

长口疮通常1~2周自愈，可通过局部护理、调整饮食、补充营养素等非药物方式缓解。

局部护理：保持口腔清洁，可用淡盐水或含氯己定的漱口水轻柔漱口，避免刺激溃疡面。

饮食调整：避免辛辣、过烫、过硬食物，选择温凉、软烂的食物，如粥、蒸蛋等，减少溃疡刺激。

营养素补充：适当补充维生素B族（尤其是B?、B??）和维生素C，可多吃新鲜蔬果，必要时在医生指导下服用复合维生素。

特殊人群注意：儿童需避免使用刺激性药物，可局部涂抹康复新液等温和制剂；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生；糖尿病患者需更严格控糖，减少溃疡复发风险。

药物干预：疼痛明显时，可在医生指导下使用利多卡因凝胶等局部麻醉剂，或西瓜霜喷剂等中成药缓解症状，避免自行使用含抗生素的药物。