近视还可以恢复正常吗

近视一旦发生，眼球结构改变无法逆转，真性近视无法恢复正常，但可通过干预控制进展。

1.假性近视（暂时性睫状肌痉挛）：通过休息、散瞳等干预，视力可恢复。需专业检查区分，避免误判为真性近视。

2.真性近视（眼轴拉长、屈光力异常）：目前无治愈手段，配镜或手术（如角膜激光）可矫正视力。儿童青少年需重点防控眼轴增长。

3.病理性近视（高度近视）：易引发视网膜病变，需定期眼科检查，避免剧烈运动，控制用眼时长，延缓并发症风险。

4.特殊人群：婴幼儿应避免过早接触电子屏幕，学龄前儿童需每日2小时户外活动，青少年需定期监测眼轴长度，及时干预。

防控核心：科学用眼、增加户外活动、定期检查，通过非药物手段延缓近视进展，降低高度近视风险。