双眼皮怎样去肿

双眼皮术后或日常出现肿胀，可通过术后1~2周冷敷、3~5天内避免低头弯腰等方式缓解。若为生理性水肿，可通过调整作息、睡前控水改善；若为病理性水肿，需就医排查。

术后肿胀：术后1~2天内冷敷（每次15~20分钟，间隔1小时），3~5天可热敷促进循环。避免低头弯腰，减少眼部充血。

生理性水肿：睡前1小时避免饮水，枕头高度以15°~30°为宜。晨起后可做5分钟眼部按摩，从内眼角向外轻推。

病理性水肿：若持续超过2周且伴随疼痛、分泌物增多，需及时就诊，排查感染或过敏等问题。孕妇、糖尿病患者需在医生指导下干预。

特殊人群：婴幼儿（＜6个月）避免自行冷敷；老年人（＞65岁）需控制冷敷温度（不低于10℃），防止冻伤。