孕妇坐地上受凉肚子疼怎么办

孕妇坐地上受凉肚子疼，若症状轻微，可先通过保暖、热敷等非药物干预缓解；若疼痛持续或加重，伴随阴道出血、胎动异常等，需立即就医。

轻微受凉腹痛：立即起身保暖，用热水袋（水温不超过50℃）敷腹部，避免直接接触皮肤，同时饮用温热水，促进血液循环。

伴随腹泻症状：暂停进食生冷、油腻食物，可少量多次饮用淡盐水，防止脱水。若腹泻频繁，需在医生指导下使用蒙脱石散等药物。

胎动异常或出血：立即卧床休息，观察胎动次数，若12小时胎动少于10次或出现腹痛加剧、阴道出血，需紧急前往医院检查，排除流产或早产风险。

特殊人群注意：高龄孕妇、有流产史或妊娠并发症者，受凉后腹痛更需警惕，建议尽快联系产科医生评估，避免延误病情。