眼睛度数500度是几点几

眼睛度数500度对应的视力通常为0.1~0.2（小数视力表）或4.0~4.3（对数视力表），两者通过公式可换算，但存在个体差异。

近视度数与视力的差异：近视度数反映眼轴长度或屈光力，视力反映视网膜成像清晰度，两者无绝对对应关系。500度近视者可能因角膜曲率、晶状体调节能力不同，视力表现有波动。

特殊人群注意事项：儿童青少年500度近视可能进展更快，需定期复查眼轴长度；成年人近视度数相对稳定，但用眼过度仍可能导致视力下降。

防控建议：控制用眼时长，每30分钟休息远眺；增加户外活动，每天累计2小时以上；定期到正规医疗机构检查视力和屈光度，必要时通过光学矫正（框架眼镜或角膜塑形镜）维持清晰视觉。