刮痧可以去火吗

刮痧不能直接去火。中医理论中的"火"概念较宽泛，现代医学中并无对应实体。从科学角度，刮痧通过机械刺激皮肤和穴位，可能促进局部血液循环，但对体内"火"的调节缺乏明确证据支持。

风寒感冒型不适：刮痧对风寒引起的头痛、鼻塞等症状可能缓解，但需注意力度适中，避免加重不适。

风热感冒型不适：风热感冒常伴随咽喉肿痛、黄痰等，刮痧可尝试，但需选择合适穴位，且效果因人而异，不能替代药物治疗。

特殊人群注意：孕妇腹部、婴幼儿、皮肤破损者严禁刮痧，糖尿病患者皮肤易感染，需谨慎操作，建议专业指导。

科学看待刮痧：其作用更多是局部物理刺激，若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。