山楂条的功效与作用及禁忌

山楂条主要含山楂提取物，具有一定促消化作用，适合餐后适量食用，但胃酸过多、脾胃虚弱者及孕妇需谨慎。

促消化作用：山楂含山楂酸等有机酸，可促进胃蛋白酶分泌，帮助分解蛋白质，适合饮食积滞者适量食用，但过量可能刺激肠胃。

其他潜在益处：山楂中的黄酮类物质有一定抗氧化作用，但含量因加工过程可能降低，无法替代药物治疗。

特殊人群禁忌：胃酸过多者食用可能加重不适；脾胃虚寒、容易腹泻者过量食用易引发腹痛；孕妇过量食用山楂可能刺激子宫收缩，需控制量。

食用建议：作为零食，建议每次不超过100克，餐后1-2小时食用为宜，避免空腹或睡前食用。